петък, 15 март 2019 г.

Неизразеният гняв разяжда връзките



„Много по-добре е да изразяваме, отколкото да потискаме своите чувства. Гневът често е резултат на поредица неизразени чувства, които се трупат в нас и накрая експлодират. В святата връзка ние смятаме, че част от нашата отговорност е постоянно да изразяваме искрените си чувства и да подкрепяме своя партньор в същото. Тогава общуването е толкова интензивно, че шансовете гневът да се натрупа в някой от нас намаляват.

Но дотогава трябва да разберем кои неща са истински. Назрее ли гняв, той трябва да бъде приет. Ако мислим, че партньорът няма да ни обича, ако се разсърдим, преставаме да бъдем честни и връзката със сигурност е обречена…

Гневът е болезнена тема за духовните търсачи. Мнозина не могат да проумеят гнева на Исус към сарафите в храма. Щом Исус е бил толкова чист, питат те, как е могъл да се ядоса? Но никой евреин или италианец не би имал проблем с тази сцена. Отстраняването на егото не е отстраняване на характера…
Между другото, това, че някой не изразява гнева си, не означава, че не изпитва такъв… Най-нездравословното нещо, което можете да направите с вашия гняв, е да отречете, че го имате…

Има начин да споделим своя гняв с хората, без да го изразяваме като нападка. Вместо да казвате, например: „Ти ме накара да се почувствам така“, кажете: „Чувствам се така. Не казвам, че ти ме накара да се чувствам така или че ти си виновен. Споделям го само като част от моето изцеление, за да се освободя от това чувство и да го превъзмогна. 
“

По този начин вие поемате отговорност за своите чувства и онова, което е било спор – или дори избегнато като неприятно – може да се превърне във важна част от целебната сила на взаимоотношенията…

Мериън Уилямсън, „Завръщане към любовта“

чрез Маргарита Стояновска


Споделете това вдъхновение ако ви е харесало.
Имате възможност да се посетите  INside йога студио
 за Йога курсове, йога терапиия или индивидуални занимания

Изчистване на подсъзнанието от зловредни модели





Искам да споделя нещо с хората, които се занимават с някаква форма на енергийна психология, т.е. с изчистването от самото енергийно поле (подсъзнанието) на зловредни модели.
Открих, че вместо да се изчистват ПРОЯВИТЕ на даден зловреден модел от определени точки във време-пространството (т.е. от конкретни случки, от конкретни взаимодействия с другите в миналото или настоящето), може да се изчисти с
амия КОРЕН на зловредния модел и с това да се „развържат” и всички негови проявления по цялата времева линия. 


Примерно, вместо човек да се опитва да освободи чувството на обида към всеки отделен човек, към когото е изпитал това чувство, или от всяка ситуация, в която е изпитал обида, може да зададе команда за изчистване директно на обидчивостта (склонността към изпитване на обида). 


Ако направите това и след това направите проверка дали у вас все още има подсъзнателна обида към човек, по взаимоотношенията с когото все още не сте работили по линия на обидата към него, ще установите, че вече не изпитвате обида и към него. 


По същия начин може да се изчисти директно „прекомерната чувствителност” (която не е позитивно качество – нека не се заблуждаваме), „обвинителността” (склонността да се търси вина в другите за чувствата, които ние изпитваме), „черногледството” (склонността да се фокусираме преобладаващо върху неприятните страни на живота, с последваща загуба на способността да изпитваме радост и наслада и благодарност) и т.н.

Така де, явно е възможно да се работи по-мащабно и ефективно и така да се пести време и да се постига по-бързо освобождение.


Мария Казакова
https://www.facebook.com/maria.kazakova.888?__tn__=%2CdC-RH-R-R&eid=ARBM8eaNP3XZ64Hh-PNbP2_4G59D_2ixFZGDOdlSxVmeDqxUlQlj2b_IxoEKHl5Li7z9zkK0J4aC7tvQ&hc_ref=ARTMa5g_qQjEA9NcE45uTG3-U0YpZrBQTU78d9_nBLwLAagMhpPpkvw3Odwr1asKa5s&fref=nf


Споделете това вдъхновение ако ви е харесало.
Имате възможност да се посетите  INside йога студио
 за Йога курсове, йога терапиия или индивидуални занимания

четвъртък, 14 март 2019 г.

Новите болести - необяснимите симптоми в тялото



Последните двадесетина години все повече хора имат усещания и чувства, които са непонятни както за самите тях, така и за лекарите. С всяка изминала година броя на тези хора се увеличава. 

Тези от тях, които решат да отидат на лекар и да отделят от времето си за изследвания съвсем се объркват, защото изследванията в огромното число от случаите не само, че не показват физически изменения и проблеми, а доказват, че всичко им е в нормата.


Тъй като лекарите не могат да признаят това, че не могат да намерят причина за тези чувства и проблеми, последните години си измислиха няколко диагнози, с които наричат всички тези проблеми. (Тези диагнози ще ги изброя малко по-надолу).

 Искам да успокоя всички тези хора, че не са болни, а просто са станали много по-чувствителни към всички околни енергийни полета. Телата им реагират на тях, но тъй като до момента, в който не започне да се проявява новата чувствителност, в мозъка им няма неврон, отговарящ на тези нови чувства, то те се насочват към вече познати такива.

Как се проявяват новите усещания и чувства?

~ Започвам с тези, свързани със сърдечно съдовата система:

=Непрекъсната игра на кръвното налягане нагоре и надолу. За минути то се променя както над приетата норма, така и под нея, като промяната е в границите на до 30 единици в плюс и минус в зависимост от чувствителността на човека.

=Повишен пулс.
= Чувстване на пулса на най-невероятни места – в целия гръден кош, в гърлото, в главата, в ушите, в краката и ръцете и къде ли още не.
= Промяна в пулса – „задържане“ и „притупкване“ на сърцето.
= Моментни и продължаващи много силни усещания на тупкането в самото сърце.
= Болка в областта на сърцето.

~ Продължавам  с усещанията, свързани с психиката:

– Внезапно започващо и от нищо непровокирано чувство за опасност. Може да достигне нива до така наречената „паническа атака“.

– Загуба на чувства от физическото тяло. По друг начин казано – чувство за нереалност или откъсване от реалността. Това при по-неустойчива психика води отново до „паническа атака“.
– Чувство на умиране. Без да може да се обясни нищо повече.
– Чувство за припадане.

~ Усещания в тялото:

– Омекване – тялото няма никаква сила. Може да се прояви както само в краката, така и в цялото тяло.

– Чувство на напрежение. В най-общия случай – от областта на стомаха и диафрагмата до горната част на носоглътката. При различни енергии, това чувство може да бъде усетено като по-малки места на напрежение на най-различни места, но винаги в описания регион.

~ Други физически прояви:

– Недостиг на въздух – Нормално дишане с чувство, че въздуха не достига, но въпреки това сърцето не променя ритъма си до момента, в който човек не се уплаши от чувството.

– Много лесно „настиване“.
– Главоболие
– Болка в диафрагмата, далака или черния дроб.
– Болки в стави, мускули и кости.




За част от оплакванията допреди години беше много разпространена диагнозата „Депресия“. С времето тя отстъпи на „Маниакална депресия“, а след това и на „Паническа атака“.  Всяка от тях получаваше все повече подпрогнози, но общото беше, че лекарите могат само да намалят симптомите с лекарства, въздействащи върху връзката между невроните и намаляване на невромедиаторните естествени вещества в организма. 

Тъй като в годините все повече хора се появяваха с едни и същи оплаквания, за които нямаше физическо обяснение се появиха и нови „диагнози“. Можете да ги разпознаете по разширението „дистония“ – сърдечна, дихателна, вегетативна и какви ли не още. Фибромиалгията също е от диагнозите на здрави хора с оплаквания от болки. Най-модерна сега е диагнозата „Вегетативна дистония“. Тя се поставя винаги, когато няма физическо заболяване, но пациентите се оплакват от гореизброените симптоми.
Обяснението на всички тези чувства и усещания е съвсем тривиално.

По-възрастните все още си спомнят приетата за нормална „пролетна умора“ от времето преди 1990 година – отпадналост, главоболие и други подобни. И всичко това ставаше заради пренастройването на тялото към повишената енергия от слънчевото греене и другите промени, които са негово следствие.

Казано с други думи – Земята при своето движение около Слънцето получава различно количество енергия. От това се променя както природата, така и човека. Вегетативната ни нервна система е тази, която променя работата на органите в тялото ни така, че то да се адаптира към променените условия. Тя от своя страна се състои от симпатикова и парасимпатикова система, които действат върху органите в противоположни направления. (Примерно върху честотата на пулса едната действа в посока по-висока честота, а другата – в посока намаляване. От тяхната взаимна работа зависи честотата на сърцето във всеки един момент. Същото се отнася и за всеки друг орган в тялото ни.)

Какво става сега и защо тези два типа нервни системи разклащат така силно телата и чувствата ни?
Както Земята се върти около Слънцето ни, така и цялата ни слънчева система се върти около центъра на галактиката ни. Това въртене е описано много добре и точно както в индийските веди, така и от маите. Именно то е и в основата на календара им. И с тази толкова обсъждана година – 2012 е означено не друго, а преминаването на слънчевата ни система в положение „Пролет“ спрямо нашата галактика – Млечния път.

Естествено нашите тела трябва да направят много по-сериозни промени, за да се адаптират към по-силните енергии, които действат сега заради позицията ни в галактиката.

Ами – това е.
Стресиращо за телата ни, но не до степен, че да не могат да се справят.



Давайте си колкото можете повече почивки, излизайте колкото може повече в Природата, не се страхувайте от това, което чувствате и усещате. А ако все пак сте толкова притеснени за здравето си – подложете се на каквито искате изследвания, докато не установите, че наистина физиологичните ви проблеми са толкова малко и толкова малки, че е очевадно, че това, което чувствате и усещате не е смъртоносно , а само настройка на организма към новите условия, в които се намираме заедно със Земята и слънчевата система.


Автор Филип Апостолов/styleglassbg.com

Източник: 



понеделник, 4 март 2019 г.

Лейди Нигума йога с Николай Сираков

Скъпи йога приятели,
заповядайте на йога практики 

на 23 март - събота от 15:30 до 17:30 ч. 


в ИНсайд йога студио, София

ПРОГРАМА
15:30 – 16:30 Лейди Нигума йога
16:30 – 17:00 Релаксация и медитация Тонглен
17:00 – 17:30 Лекция: 4те сили за освобождаване от негативна карма.



Йогата на Лейди Нигума.
Литературните източници за Йогата на Лейди Нигума са едни от най-старите творби за йога
откривани някога. И доколкото е известно те са единствените древни писания, които описват
йога система разработена от жена.
Лейди Нигума, велика йога учителка, прекарва целия си живот като духовен партньор на
знаменития Наропа. Смята се, че е живяла през периода 1012 - 1100 г.сл.Хр.
Лейди Нигума създава йога школа на остров Соса, намиращ се в индийската река Ганг.
Системата се разпространява из Тибет и е описана в книгата на Jetsun Taranatha (1575-1634 г.).
Какъв е основният принцип на Йогата на Лейди Нигума и как ни въздейства тя ще разберете и
преживеете на  23 март от 15:30 часа.


Тоглен медитация
Тонглен медитацията ви помага да приемете страданието, да се свържете с причините му и да се освободите от тях. Развивайки състрадание ние акумулираме безусловна любов, която даряваме за доброто на хората. По този начин получаваме освобождение и преживяваме най-висша радост.

4-те сили за освобождаване от негативна карма
Познавайки Законите на карма ние можем да ги приложим на практика в ежедневието си.
4-те сили разкриват древна практика в четири стъпки за освобождаването ни от негативна карма, разчистването на пътя при реализацията на нашите желания и изграждането на живот в радост.


Водещ: Николай Сираков
Повече за водещия


Дакшина: 25 лв. 
За записване на е-мейл: temsta@abv.bg

вторник, 5 февруари 2019 г.

Тук си, за да дариш уханието си на света



Живял някога един цар, който много обичал всички растения и цветя. Една вечер, когато тъкмо се бил завърнал от дълъг път, решил да се разходи из градината край двореца. Помнел, че бил оставил точни нареждания на градинарите си как да се грижат за всяко растение. Но какво било разочарованието му, когато открил, че дърветата, храстите и цветята, много от които бил засадил със собствените си ръце и за които се бил грижил сам, умирали.
Натъжен, царят ги попитал какво им има. Дъбът му казал, че умира, защото не можел да бъде висок като Бора. Борът агонизирал и се вайкал, задето не можел да ражда грозде като Лозата. Горе на асмата Лозата чезнела от завист, че не можела да цъфти като Розата, а Розата плачела за това, че е лишена от силата на Дъба.
На царя също му се доплакало. Тогава, в най-отдалечения ъгъл на градината, видял множество цветя, разцъфтели във всевъзможни багри, изпълнени с живот и радост.
Царят се приближил и установил, че фрезиите били по-свежи от всякога.
- Как така растете толкова свежи, далеч от водоскока и вероятно забравени от градинарите ми? - попитал той.
- Кой знае! - отговорили цветята. - Ние винаги сме предполагали, че когато ни посади, искаше да сме фрезии. Ако си искал Дъб или Роза, щеше тях да посадиш тук. Тогава решихме, че единственият начин да ти благодарим за живота, който ни даде, е да бъдем възможно най-добрите фрезии... И точно това правим.
Сега е твой ред. Тук си, за да дариш уханието си на света, в който си се родил. Просто се вгледай в себе си.
Разбери кой си и не го забравяй.
Няма възможност да бъдеш друг човек.
Можеш да се радваш на това и да цъфтиш, оросяван от собствената си обич, или можеш да повехнеш, самоосъждайки се да бъдеш нещо друго.
Ти решаваш.
из "Трите въпроса: Кой съм? Накъде отивам? С кого?" от Хорхе Букай
Източник: https://www.obekti.bg/chovek/tuk-si-za-da-darish-uhanieto-si-na-sveta?fbclid=IwAR2HrqtdlInWjgor-UIYTvhuqy2-fxnXecJKtUHoHoG0xIJ8yq8kemf5xmk

Споделете това вдъхновение ако ви е харесало.
Имате възможност да се посетите  INside йога студио
 за Йога курсове, йога терапиия или индивидуални занимания. 

Енергийните нишки, които ни свързват с другите хора

„Всеки, който работи с хора – професионално или като доброволна проява на любезност 
– би трябвало да знае за етерните нишки и как да се справя с тях. Винаги щом някой се прикачва към вас от страх (например да не го изоставите или защото вярва, че вие сте неговият източник на енергия и щастие), между вас възникват енергийни нишки. Всички ясновидци могат да ги видят, а интуитивните хора ги усещат. Приличат на медицински маркучи и действат кат газопроводни тръби.




Когато се прикачи към вас, човекът с проблеми започва да смуче енергията ви през тези етерни нишки. Може да не ги виждате, но определено усещате резултата: чувствате се уморени или тъжни, без да знаете защо. Е, защото човекът от другия край на тръбата току що е изтеглил от силата ви или ви е изпратил вредните си енергии.
Затова всеки път, когато помогнете на някого или когато се почувствате апатични, тъжни или уморени, би било добре да „прережете нишките”. 


Това не означава, че отхвърляте, изоставяте или се разделяте с човека. Просто прекратявате нефункционалните аспекти на връзката, основани върху страх или взаимна зависимост. Онази част, която е от любовта, остава незасегната.





Източник: Квадратът на Питагор нумерологичният ключ на душата

Споделете това вдъхновение ако ви е харесало.
Имате възможност да се посетите  INside йога студио
 за Йога курсове, йога терапиия или индивидуални занимания. 

Не се плаши, че животът ти се преобръща с главата надолу



"Този свят се крепи върху взаимозависимости. И капката добро не остава невъзнаградена, и прашинката зло не остава ненаказана. Не се страхувай от съзаклятията, измамите и номерата на другите. Помни, че ако някой залага капан, Бог прави същото. Той е най-големия съзаклятник. Каквото и да прави, го прави красиво.“

„Постарай се да не се съпротивляваш на промените, които изникват по пътя ни. Вместо това остави Живота да живее чрез теб. И не се плаши, че животът ти се преобръща с главата надолу. Откъде знаеш, че онова, с което си свикнал, е по-добро от нещата, който ще дойдат?“



„Търсенето на Любов ни променя. Който е тръгнал да търси любов, съзрява по пътя. В мига, когато тръгнеш да търсиш Любовта, започваш да се променяш отвътре и отвън.“

По вдъхновение от Интернет

Споделете това вдъхновение ако ви е харесало.
Имате възможност да се посетите  INside йога студио
 за Йога курсове, йога терапиия или индивидуални занимания. 

Нова времева линия

В моя живот съм сменила няколко тотално различни времеви линии. Знам как се прави и какво е необходимо. Сега много искам да направя нов скок...