Спокойното приемане

Спокойното приемане е като...врата
Имаме един лош навик всички – като се случи нещо, което не ни влиза в плановете и ни руши рахата и сигурността, реагираме. 

Реагирането е опит за контрол. Толкова ни е страх, че нещо може да се случи без нашето съгласие и благословия, толкова ни е страх, че ако не връщаме нещата в пътя, животът ни непременно ще отиде на кино… че сме като едни ходещи реакции.

А ако не реагираме? Ако се откажем да приемаме каквото и да било като застрашително? Ако просто се зазяпаме в него с откровено любопитство – за да видим, ей така веднъж за разнообразие, накъде иска да ни отведе Невидимото?..

За случващото се няма значение дали ще реагираме или ще го загледаме спокойно. То си става така или иначе. Цялата разлика е за нас – живеем в ад от емоции, или пък живеем… в покой и доверие. Защото извън покоя и доверието живот няма.

Най-изненадващото е, че спокойното наблюдаване Е най-ефективната реакция. Позволява ни да видим новите неочаквано вкусни посоки, които „неприятното” отваря. Позволява ни да акумулираме енергия, която САМА вече оправя по най-добрия начин нещата – ако трябва да бъдат оправени и ако са изобщо за оправяне.

Само след час-два пребиваване в спокойно приемане, цялото ни виждане за ставащото се променя. Участниците в ставащото се променят. Ние се променяме. Всичко се развива и разцъфтява. Нова безкрайно интригуваща вселена се ражда – в която още не сме били. И в която никога нямаше да пристъпим с реагиране.

Спокойното приемане е врата. За нов свят, в който ѝскате да преминете. Сигурна съм.

Проверете. :)

От интернет
Via Мария Казакова

Нещата, за които не е необходимо да се извиняваш:

- че се грижиш за себе си; - че прекъсваш токсични взаимоотношения; - че казваш "Не"; - за начина, по който изглеждаш; - за емоциите, които усещаш. Погрижете се за своето Вътрешно дете.  Елате на енергийни практики с които ще се свържем и ще лекуваме Детето в нас.  Кога: 14 септември – събота от 17:00 до 19:00 ч. Къде: ИНсайд йога студио – Банкя ул. Стефан Стамболов № 72 За повече информация: http://yogainside.blogspot.com/2019/09/blog-post_2.html

Включи своята светлина

Когато някой те обижда и унизява, когато някой ти дава съвети, които не си търсил, когато някой те счита за виновен за своята болка, когато не те слушат, а безкрайно говорят само за себе си, когато те сравняват с други хора и те игнорират, осъждат или се присмиват над твоите мисли и чувства. Спри – вдишай дълбоко. Знай, че те виждат единствено съня, който могат да видят, докато не се събудят. Знай, че те познават не теб, а своите илюзии.

Възможно е да им е трудно да обичат себе си. Възможно е да търсят потвърждение на своите ценности извън себе си. Възможно е да са разделени от своето дишане, тяло, жизненост … и от своето истинско призвание. Възможно е те да живеят в двойствения свят на добро и лошо, правилно и неправилно, успехи и неуспехи. Възможно е те да са забравили за простата радост на битието.

Възможно е ти да разбираш това. Възможно е ти вече да си бил там, където са те сега.

Не се опитвай да ги променяш. Те не могат да се променят. Не се опитвайте да ги поправяте. Те не искат да бъдат поправени. Колкото повече им оказваш натиск, те толкова повече се отдалечават от теб. Не се заплитайте в мрежите на техните скърби. Бъдете ясни, даже състрадателни, без натиск, върху когото и да е.

Това е нормално, че те са разстроени. Това действително е така. Дайте им свобода, за да бъдат разстроени. Нормално е, че те са разочаровани от теб. Дайте им свобода да бъдат разочаровани. Нормално е, че те осъждат. Нека бъдат свободни в това.

Бъди свободен в изразяването на своите собствени мисли и чувства! Позволи си да тъжиш, да се ядосваш, да се съмняваш, да бъдеш виновен. Нека всички тези ценни енергии да ПРЕМИНАВАТ ПРЕЗ ТЕБ. Те няма да те засегнат, когато им позволиш да се движат свободно.

Да, в това пътешествие ти ще срещнеш пазители на различни врати.

Така или иначе продължавай своя път и позволи на другите да вървят по своя. Не ти е нужно да обясняваш или да го защитаваш. Не се бори с тъмнината: каквото и да е станало, тя няма никаква власт.

Просто включи своята светлина!

Jeff Foster  писател, духовен учител/www.lifewithoutacentre.com

Връзка и лечение на Детето в нас

Кога: 14 септември – събота от 17:00 до 19:00 ч.

Къде: ИНсайд йога студио – Банкя ул. Стефан Стамболов № 72

 Водещи: Теменуга Стайкова и Николай Георгиев

Николай е енергиен лечител, ученик на Петър Няголов и Атина Санториниу. 

Предвиждаме практики с релаксация, визуализация и медитация за свързване с Вътрешното Дете; групов енергиен сеанс и индивидуални послания от Николай.

Дакшина: 25 лв. 

С предварително записване на е-мейл: temsta@abv.bg

Много хора за имали трудно детство. Неизлекуваната травма от детството се отразява на живота ни като възрастни. Потиснатата енергия, която в ранна възраст е довела до неприятни преживявания, се е превърнала в блокаж за позитивно себеизразяване и реализация.  

Всичко, което правим,  неосъзнато е обусловено от желанието да удовлетворим потребностите на Вътрешното дете и да го защитим. 

Постепенно, с много вътрешна работа започваме да осъзнаваме негативните си моделите си на поведение; разбираме, че имаме силата да променим и да се освободим от вътрешните бариери и блокажи. 

Чрез изцеление на детето в нас, ние се пречистваме емоционално от травматичното минало; освобождаваме се от болка, страх, срам, чувство за вина, тъга, чувство за малоценност, изоставеност, изолация. 

Трансформираме негативните спомени от емоционалните травми, което ни помага да променим старите си ограничаващи схващания и убеждения за самите себе си и да повишим самооценката си. 

Започваме за харесваме, приемаме и обичаме себе си. Разбираме, че страданието е част от сценария на тази планета за да израснем духовно. Изграждаме един стабилен Възрастен, който може ясно да поставя личните си граници. Имаме силата да простим. 

Освободената потисната енергия ни дава сила на волята, увереност, себеприемане, себеуважение и здравословно самочувствие. 

Можем да се отворим към живота с любов и доверие – по начин, който ни носи радост и удовлетворение; да подобрим взаимоотношенията си и да разгърнем истинския си потенциал; да направим живота си по-удовлетворяващ, радостен, пълноценен. Да бъдем по-добри и да помагаме на другите.