петък, 8 март 2024 г.

ОБЩУВАНЕ С ДОВЕРИЕ

 

                          

"Трениране на успешни родители" 

или как да настаним доверието в общуването по между ни?!

Д-р Татаня Сотирова:
Като детски лекар, ежедневно се срещам с родители, които споделят тревогите си и търсят решение на множество ситуации. 


Ето част от тях:

*бебето отказва да се храни с лъжица, събужда се многократно през нощта и вие сте хронично недоспали, отказва да заспи само, притеснявате се от това как ще се почувства при поставяне на инжекция, отказва да спазва режима, отказва да спи в креватчето си, порасналото и пролазило бебе иска да пипа на множество "страшни места".......


*проходилото дете се тръшка, иска да спи при родителите си, отказва да играе с играчките си, отказва да се облича, казва на всичко "не", плаче от непознати, изпада в паника пред кабинета на лекаря, рисува по стените, къса книгите, плаче безпричинно, отказва приготвената храна от вас, която е резултат от усърдното ви търсене и набавяне на здравословни продукти и приготвяне с любов...........


*двугодишното плаче пред детската градина, посяга и удря другите, удря си главата, отказва да яде храната, която вие сте приготвили, сутрин се бави да излезе с вас, а вие искате да успеете да свършите всичките си задачи на време, иска да си играе, а вие искате да си починете, иска да му купите нещо в магазина и вие имате причина да му откажете, то крещи неумолимо...........


*три годишното казва "мразя те", "ти си лош/а", проявява признаци на ревност към скоро появилото се братче, отказва да прибере играчките си, забравя да поздравява, инати се, прекъсва разговора ви по телефона или с друг, оплаква се от мигриращи болки от главата до петите, а лекарят не е открил патология........





*ученикът има сутрешно гадане и повръщане или чести болки в корема, за които лекаря е направил подробни изследвания и консултации и не е намерил причина, разхожда се в час, бие се със съучениците; отказва да говори, когато го изпитват, а вие знаете, че е подготвил домашните си. Има нощно напикаване, постоянно държи в ръцете си смартфона или таблета, прибира се в къщи и бърза да седне пред компютъра........


*тинейджърът денонощно седи пред компютъра и игнорира забраните ви, заплахите ви, отговаря, тръшка врати, казва"писна ми", "на кого му пука", "какви хора сте", "мразя училището",изпращате го/я на лагер и в багажа му/ѝ намирате шише водка, в чантата на дъщеря ви намирате презерватив, разхвърля стаята си или иска да има такава ,а вие имате затруднения да реализирате това, избягва да ви помага, когато имате нужда, облича се по начин ,който за вас е неприемлив, иска да се татуира, закъснява да се прибере след уговорения час, мълчи, когато се храните заедно на вечеря избира да яде сух хляб, но не и това , което с любов и мисъл за нея/го сте приготвили......


Предполагам и вие сте попадали в подобни или същите ситуации. 

Сигурна съм, че сте прочели поне една книга на тема "как да постъпя" и много от съветите са ви помогнали, но по-голямата част са останали безрезултатни.


Заповядайте на презентацията:
ОБЩУВАНЕ РОДИТЕЛ - ДЕТЕ    

25 март 24 г. - понеделник от 18.00 ч. 
в ИНсайд йога студио Банкя
повече информация:
http://yogainside.info/общуване-родител-дете/

понеделник, 16 октомври 2023 г.

Силата на Война е в неговата мекота

 



В умението да приема и да прощава
Да приема другите с техните недостатъци
Такива, каквито са
Защото е приел и е интегрирал собствената си Сянка
И най-напред е простил на себе си

Войнът често се привързва към места и хора
Но също така има силата да разчете знаците
Кога трябва да продължи напред
И в каква посока да тръгне

Войнът знае, че монетата винаги има две страни
Войнът винаги е осъзнат и вижда
И двете страни на монетата

Силата на Война е в неговото Благородство

В решимостта да реже това, което го тегли назад
И да продължава да върви към Светлината
С оптимизъм

Светлината е Свобода
Светлината е Любовта

неделя, 8 октомври 2023 г.

Воинът на светлината винаги прави необикновени неща


Той може да танцува на улицата, докато отива на работа, да погледне в очите някой непознат и да заговори за любов от пръв поглед, да защити идея, която другите намират за смешна.




 Воините на светлината могат да си позволят такива дни.


Воинът не се страхува да си поплаче за отминали страдания или да се зарадва на нови открития. Когато обаче усети, че е ударил часът, изоставя всичко и се впуска в приключението, за което толкова е мечтал. 



Щом почувства, че силите му са на изчерпване, напуска битката, без да се самообвинява, че е извършил необмислена постъпка.


Воинът на светлината не си губи времето, за да се опитва да играе ролята, която другите са избрали за него.

Пауло Куельо

Наръчник на ВОЙНЪТ НА ВСЕТЛИНАТА

 

Воинът на светлината разпознава своя Път още в мига, в който тръгва.

     


Всеки камък, всеки завой го приветстват с “добре дошъл”,
той се отъждествява с планините и потоците, съзира частица от собствената си душа в растенията, в животните, в птиците от равнината.

И така, приемайки помощта на Бог и на Божиите поличби, той се оставя Личната му легенда да го води към задълженията, които животът е отредил за него.



Има нощи, в които страда от безсъние. “Това е част от Пътя, разсъждава воинът - Аз сам избрах да вървя по него.”


В това изречение се крие цялата негова мощ: той самият е избрал пътя, по който върви сега, и няма защо да се оплаква.

Пауло Куельо

Войнът на Светлината

вторник, 3 октомври 2023 г.

За воина не съществува невъзможна любов

 






Той не се бои от мълчанието, от безразличието, от това че ще бъде отблъснат.


 Знае, че зад леденостудения вид, който хората си предават, се крие огнено сърце.



Затова воинът рискува по-често от другите.


 Той непрестанно търси нечия любов - дори и да се наложи да чуе много пъти думата “не”, да се завърне у дома победен, да се почувства отхвърлен физически и душевно.



Воинът не се поддава на страха, когато търси нещо, от което се нуждае. 


Без любов той е нищо.

Пауло Куельо

Наръчник на ВОЙНЪТ НА ВСЕТЛИНАТА

Няма воин на светлината, който да не се е боял да влезе в битка



Няма воин на светлината, който да не е предавал някого и да не е лъгал в миналото.

Няма воин на светлината, който да не е тръгвал по чужди пътища.

Няма воин на светлината, който да не е страдал заради маловажни неща.

Няма воин на светлината, който да не е смятал, че не е воин на светлината.

Няма воин на светлината, който да не е пропускал да изпълни моралните си задължения.

Няма воин на светлината, който да не е казвал „да”, когато всъщност е искал да каже „не”.

Няма воин на светлината, който да не е наранявал този, когото обича.

Затова е и воин на светлината; защото е минал през всичко това и не е изгубил надеждата да стане по-добър.

Пауло Куельо 
Наръчник на ВОЙНЪТ НА ВСЕТЛИНАТА




петък, 31 март 2023 г.

ЕВОЛЮЦИОННОТО ХРАНЕНЕ



В настоящия преходен период за Земята, подготвяйки се за преминаване от 3-то към 4-то измерение, е необходимо ние хората да извършим наложителни промени, така че да бъдем в синхрон с Новите Енергии.


Една от тези промени касае начина ни на хранене. Архетипно за този етап от своята еволюция човечеството е било предвидено да бъде преминало вече към Еволюционно хранене, базирано изцяло на растителна храна.


Очаквало се е хората да са извисили своето съзнание до такава степен, че да осъзнаят и надмогнат първичната си и инстинктивна природа, която е в основата на консумирането на месо и риба.


Поради неправилно използване на свободната воля обаче това не се е случило, и болшинството продължава да се придържа към този насилствен за животните и едновременно с това нездравословен начин на хранене. Жестокото отношение към животните и убиването им за храна на човека, на този етап от еволюцията ни, се оказва в нарушение на космическите закони и създава огромен кармичен дълг за човечеството.


От друга страна съществуват многобройни научни изследвания, доказващи връзката между редица съвременни заболявания и консумирането на животински продукти. За съжаление тези изследвания не получават необходимата гластност, тъй като са против интереса на големите индустрии.



Водещ в Еволюционното хранене е принципа на коопериране между отделните царства: минерално, растително, животинско и човешко. Това означава най-еволюиралото, в случая човешкото, да създаде необходимите условия, в които останалите да завършат успешно своя еволюционен цикъл в съответната форма. 


При растенията и минералите това се случва, когато те освободят своята деликатна есенция, а тя от своя страна подхранва нашето фино тяло. Но това е възможно да се случи само при наличието на следните фактори:

чрез храната да попаднат в пространство на по-високо еволюирало същество;

3-те тела на това същество (физическо, ментално и емоционално) да бъдат в пълна хармония и неутралност;

храната да се приема в мълчание, и с осъзнатост;

всяка хапка да бъде сдъвквана бавно, от 50 до 80 пъти;


Това означава, че разговорите по време на хранене, както и гледането на телевизия, четенето на книги, бързото неосъзнато хапване “на крак”, пречат на този процес и растенията и минералите не могат да освободят своята есенция. Това от своя страна забавя тяхната еволюция, и ние сме причината. 




В днешно време болшинството от хората приемат храната единствено с мисъл за себе си: кое е най-здравословно за тях, кое им е най-вкусно и любимо, от какво има нужда тялото им - т.е. все егоистични причини.

Докато при Еволюционното хранене основната мисъл не е задоволяване на индивидуалните нужни на човек, а най-вече създаване на подходящи условия за еволюция на всички царства, участващи в Церемонията на храненето. 

За да се случи това, необходимо е разширяване на съзнанието ни, при което да започнем да възприемаме Творението като едно цяло. Да видим и почувстваме свързаността на всички и всичко.

С приема си на животински продукти човечеството всеки ден увеличава своя кармичен дълг по отношение на растенията, минералите и животните. В личен план това забавя и индивидуалната ни еволюция.

ОБЩУВАНЕ С ДОВЕРИЕ

                             "Трениране на успешни родители"  или как да настаним доверието в общуването по между ни?! Д-р Татан...