петък, 19 октомври 2018 г.

ЙОГА УИКЕНД НА ТЕМА: АШРАМЪТ - СЪРЦЕТО НА ЙОГА



Ашрамът е място, където можем да се свържем с вътрешната си същност; да видим ясно силните и слабите си страни, да трансформираме лесно негативната си природа.

Ашрамът, както много хора си представят не е място, където се изолираме – напротив, там се свързваме с други хора и чрез подкрепящата позитивна групова енергия израстваме и повишаваме енергийното си ниво.

В ашрама блокажите ни се освобождават и ние изявяваме творческия си потенциал; откриваме изненадващи за себе си възможности и преживявания.

Скъпи йога приятели, заповядайте на йога уикенд, в който ще можете да се докоснете до представата за идеята какво представлява животът в ашрам.

В програмата са предвидени елементи на Карма Йога, Гяна Йога, Раджа Йога, Хатаха Йога, Мантра йога и разбира са Анна Йога.

Къде: INsaid Йога Студио – Банкя, ул. Стефан Стамболов № 72
Кога: 28 октомври – неделя от 10 до 17 ч.
Водещ: Теменуга Стайкова – Санняси Теджомая
Дакшина: 30 лв. ( В зависимост от възможностите можете да оставите по-малко или повече )
Записване на е-мейл: temsta@abv.bg

     Ашрамът е мястото, където се учим на изкуството как да живеем в света. 
    В ашрама сме принудени да живеем в настоящия момент - тук и сега. Хората, ситуациите, работата и взаймодействията непрекъснато се променят. Умът трябва да е осъзнат и буден, което помага да се премахне обусловеността и менталните рамки. Човек непрекъснато наблюдава и анализира себе си. Би могло да се каже, че ашрамът е перфектна психотерапевтична среда. 

     "Ашрамът е място за духовна и физическа работа, където психическата и умствената енергия са впрегнати да отработят нашата карма. Всички видове енергия се изразяват и канализират под формата на работа" Свами Сатянанда

   " В действителност - вие получавате много повече, отколкото давате. Когато наистина правите карма йога, имате всичко. То само идва при вас. Всяка ваша нужда е удовлетворена. А мястото, където можете да се научите наистина на карма йога, е ашрамът. " Свами Шивамурти

ОБЩУВАНЕ С ДОВЕРИЕ

                             "Трениране на успешни родители"  или как да настаним доверието в общуването по между ни?! Д-р Татан...